The Definitive Guide to أخطر شهور الحمل في السفر

The Definitive Guide to أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو

. وبالعربة كانت أو القطار أو الطائرة، وإلا شكّلت الرحلة خطورة عليكِ والجنين.

ماذا تعرفين عن أكياس الشوكولاتة التي تؤدي إلى تأخر الحمل؟

(الكاتدرائية المريمية)… أقدم كنائس دمشقبرج صافيتا الأثري.

الموقع العصري الذي يلبي اهتماماتك بشكل مثالي! نحن نعلم أن العالم اليوم مليء بالأحداث والتطورات السريعة، ولذا نقدم لك مجموعة متنوعة من المقالات المثيرة للاهتمام التي تغطي جميع جوانب الحياة العصرية.

يجب على النساء الحوامل استشارة الطبيب لاختيار دواء مضاد للغثيان مناسب.

المشاكل المرتبطة بالجلوس لفترات طويلة: قد تتسبب الجلوس لفترات طويلة أثناء السفر بالسيارة في آلام الظهر أخطر شهور الحمل في السفر والقدمين والتورم.

تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة.

يعتبر السفر من بين وسائل التنقل التي تقلّص المسافات البعيدة وتجعل كلّ أخطر شهور الحمل في السفر البلدان قريبة من بعضها وذلك على مرمى ساعاتٍ في الطائرة فقط.

ارتداء الأحذية المريحة، والابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي.

مع تأكيد ضرورة الرجوع إلى طبيبك وإعلامه بجميع تفاصيل السفر قبل أن تُقدمي عليه، كي تكوني في أمان.

حاولي حجز مقعد بجانب الممر بهذه الطريقة، يمكنك الوقوف وقتما تشائين.

من المهم أن تتحدثي وتقومي بالتنسيق مع طبيبك عن رحلتك، والمكان الذي ستسافرين إليه، وعدد ساعات السفر بالطائرة؛ لتجنُّب حدوث مضاعفات أو مشكلات في القلب والدورة الدموية.

اشربي كمية وفيرة من السوائل طوال رحلتك لتجنب الجفاف والجلطات.